一席读书

桌边只留三件东西

一本正在读的书、一杯温度合适的茶，以及随手记录的纸笔。把包放在不挡通道的位置，阅读时尽量避免占满整张桌面。

从一段完整的安静开始

先读完一小节，再起身添水或整理笔记。与其一边翻页一边查看消息，不如为自己留出一个短而完整的阅读时段。

把想法带走

结束时写下一句话：今天读到什么，下一次准备从哪里继续。一次茶间阅读的收获，可以小到只是重新找回专注的感觉。